2/11 大塚 雪積もってるのに暖かいのバグ

お疲れ様です。2年の大塚です。

さすがにもう雪が積もってもワクワクしない歳になりました。てか正直もう降ってほしくないですね。

今日のメニューは

(400+1000)*3 r=60" R=15'

でした。

1000が長くて仕方なかったです。

最近は冬季でも有酸素強化期間から移行期に入って、フォームの向上をテーマに練習をしています。比較的いい動きが作れていましたが、今日は後半バラバラになっていたのでまだまだですね。シーズンインまではこだわります。てかシーズンイン早くね。まだちょっと無理っすね。

来週は大阪で合宿があります。合宿は高2の冬以来なので楽しみです。普段とは違った環境での練習なのでたくさん刺激を貰って帰ってきたいと思います。

ではまた。

あっ尾崎誕おめ(明日)