5月のレッスン予定

こんにちは(*^–^*)

yoga-ruc cittaのMISAです☆

写真は、少し前にお花見した時の写真です♪

今日からGWがスタートした方もいますね

GW前半はお天気も良いと思います❂

素敵なGWをお過ごしください。

私MISAは、大掃除をしようと思っています。

軽井沢は寒いので、暖かいこの時期に大掃除

頑張りたいと思います☆

《5月のレッスンをお知らせ致します》

ご確認の上、ご予約くださいm(__)m

☆軽井沢 サンライズフィットネス軽井沢店☆

⚫毎週水曜日 ・夜20:00～(パワーヨガ)

⚫毎週木曜日 ・午前10:30～

                      (アンチエイジングヨガ)

                   ・午後14:00～(ベーシックヨガ)

☆佐久市 yoga-surya ヨガレッスン☆

※5/2㈬は、通常レッスンを行います。

※また、5/3㈭〜5/6㈰は、GWの為お休みとなります。

担当:MISA

⚫毎週水曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)

⚫毎週土曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)

担当:HARU

⚫毎週月曜日 午前10:00～(ベーシックヨガ)

⚫毎週土曜日 午前11:30～(フローヨガ)

☆ゆとりろ軽井沢☆

⚫5/3㈭、5㈯、6㈰宿泊のお客様を対象に朝ヨガを行います。

詳しくは、ゆとりろ軽井沢へお問い合わせくださいm(_ _)m

☆その他☆

※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。

※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせください。

サンライズフィットネス軽井沢

http://sf-karuizawa.jp/

yoga-surya

http://ameblo.jp/yoga-surya0000

yogaruccitta

http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m

ヨガをやってみたい。く

楽しく体を動かしたい。

運動不足。

冷えや、体の疲れを感じている方。

ストレスを解消したい。

という方、私と一緒にヨガをやりませんか？

お待ちしていますおねがい

個人個人のペースで行いますので、

カラダの硬い方でもご安心ください

初心者の方でも大歓迎です。

ヨガで心と体を癒すお手伝いをさせてください

笑顔の輪が広まりますように✨

yoga ruc citta MISA