ママサロン やってます！

冬の終わりが感じられるようになってきましたね。

今月 わが家はイベント？が多めで

状況も気持ちも目まぐるしく変化し

でもそんななかで

ほぼ毎日自分のヨガ時間を確保できていて

いいね！いいね！と自分を褒めています。

短いですけどね笑

でも、成長を感じます笑

そして、春は必ずやってきます。

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野々市市の広報誌２月号で

ママサロンの活動を紹介していただきました。

毎月２回開催している

ママサロン･エンブレス

おかげさまで

スタートしてもうすぐ１年半になります。

ヨガもしますが

おしゃべりの時間も多いです。

出されたお題で自分について考え

紙に書き出して、みんなでシェアして

あ～わかるぅ！とか

へぇ！それいいね！とか

その中で、なにかに気づくこともよくあります。

たぶんわたしが１番楽しんでいます笑

リアルで会話

な～んでもない会話

ほんとに大事です！！！

先日、NHKのあさイチで

　挨拶を交わす程度の

　心地よいゆるいつながりは

　人の幸福度を増す

と、京大教授の方もおっしゃってました。

うなずきすぎました。

新型コロナがキッカケで人と接する機会が減り

それでも物事が成り立ってしまっているような

そんな感覚ありますが

場や空気感をリアルに共有することでのみ得られる

安心感や満足感があるなぁと感じます。

ちなみにこの活動は

もちろんママのためでもありますが

１人でも多くの子供が

より笑顔になりますように

という願いのもとでやっています。

地道に続けていきます。