血流改善は大切♡

前回の投稿の続き♪

血液・血流が何故大切か

私の身近にあったことです。

ある治療をする時に血液検査をすると血液の数値がよくなく、まず血液の数値を改善してからの治療となりました。

かなりオブラートに包んでいますが😅

つまり、

血液・血流が元気でないと、治療を必要とする時に困ったことになるということ！

身体の大切な役割の血流・血管✨

ちょっと意識して、食事や生活習慣見直してみましょう！

🔸生姜・唐辛子など…血管を拡張する作用のあるものを摂りいれる

🔸喫煙・ストレスは血管を収縮してしまいます→自分の心と身体が喜ぶことを💫

🔸血液はホルモンとも密接な関係なので、自律神経を整えることも大切

🔸やっぱり、キリ♨️

身体を温めて血流改善

頭キリで脳の血流改善で自律神経を整える

未来の自分へのプレゼント🎁と思って、

日々をすごせたらいいですね🌈✨

今日も最後までお読みいただきありがとうございました🍀

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こりをほぐしていくと

頭の血流が改善し

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ついでに自律神経も整います😊👍

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身体の中からぽっかぽか&お顔の血流もUPでふっくら柔肌に✨

マスクを外す前のお手入れに

卒入園・卒入学式前のお手入れに

フェイシャルメニューまだ体感していない方

身体もお肌も整えちゃいましょう🌈✨

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(換気しながらさせていただきます)

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身体も心も温めて、心身ともにかろやかに

颯爽と人生を歩んでいく女性を応援します！

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