時間♡

こんばんは！

ベーシックインストラクターyumicoです！

今日は久しぶりにゆっくりとした時間を過ごしました☆

朝早くに起き、家事や散歩をしてから窓を開けて朝の静かな時間に本を読み、午前中はお墓に手を合わせ、午後は自然の中でゆっくりと＊

朝早く起きたおかげで1日がとても長く、やりたい事ややらなければいけない事が出来て、とてもハッピーになりました☆

1人の時間

誰かと一緒にいる時間

時間は誰もが平等に与えられたもの＊

自分の工夫次第で、ゆっくりな日、忙しい日、どんな1日にでも変えられます♡

毎日忙しくて時間がないと思っても、1日の中にあるちょっとしたスキマ時間はあなただけの大切な時間＊

その時間を、ホッと一息つく時間にするのか、やりたい事をやる時間にするのか、誰かと一緒の時間にするのか、自分次第です♡

あなただけの大切な時間だということを意識して、早く起きてみたり、出かけてみたり、動いて下さいね♡

きっと、その日の満足感が違います(*´꒳`*)

では、明日も皆さまがハッピーな1日になりますように☆

yumico