リラックスしているのに手の指が伸びているあなた！

リラックスしている時に

手の指に注目してみてください。

どうです？

軽く曲がっていますか？

もしも指が伸びている

あなた

神経疲労が強くなっていませんか？

小さな筋肉が付く部位の筋緊張が続いているという事は

神経が興奮しているという事です。

自分では気が付いていなくても

あなたの体はダメージを感じ取っています。

思い当たる事があるのなら

早めに対処してください！

時間とともにダメージの蓄積が大きくなると

その後の回復にも時間がかかるようになります。

同じように

歯の喰いしばりがあります。

無自覚で

顎の筋肉が緊張して

歯を喰いしばる

「癖」です。

歯が割れたり歯茎が張れたりもしますが

その影響は

体全体にも及びます。

気が付いたら早めに治療をおすすめします！