マスクで顎と頭皮もガッチガチ

マスクが当たり前になって約3年にもなると

マスクが顔の一部のように感じている人も多いのでないでしょうか。

それは自然ではないとわかっていても

周囲の目が気になる・・・・

これから外すための準備をするために

顔と頭皮をチェックしてみてください！

年齢以上の深いほうれい線や、

表情が乏しくなっていませんか？

特に

笑顔の時はどうですか？

口元に見えるのが下の歯ではありませんか？

たまには

耳や耳の周囲、

頭のマッサージなどもしてみてください。

どうです

硬くなっていませんか？

それを緩める

表情に気を使う事で

マスクを外した時に差が出ますよ。

ご自分では難しいのであれば

一度ご相談ください！