雑念と闘い続けてみたが・・・ 2023.02.14 08:14 どうして集中できないのだろう 原稿締め切りが迫っているというのに・・・ 朝から気合を入れてパソコンに向かう とりあえずピコピコと文章は形になっていった・・・ 気づけば2時間が経過していたその時 携帯電話の着信音が鳴り響いた 我に返ったように電話を見つめる 「え~っ、ちょっと待ってよ。よりによって今??」 準備不足である。携帯電話のマナー設定を忘れた。 携帯は便利なようで 時と場合によっては 足を引っ張るのだ。 短時間で電話の用件は済ませたものの もう、頭の中は振出しに戻っていた。 発想が止まった! 手につかない状態が1時間、2時間・・・・。 こんなに集中力のない自分と闘うのは何年ぶりだろう。 どうしたら集中できるのだろう? 生徒たちには 「今から1時間後にテストがあると思って 集中して勉強しなさい」とアドバイスしてきたのに 本当に何ともならないのだ。 窓を全開にして部屋の換気をしてみた。 明らかに自分と闘っているが勝負にならない。 やらなければならない こんなに切羽詰まった状態で何やってんだ! と自分に言い聞かせようとするが・・・ 雑念が多すぎる これ、あれ、それ、どれ‥‥って感じ あの、その、この、どの……て感じ 少し外の風にあたって来よう 自分を奮い立たせる方法は 長い人生でわかり切っているのに 何かにとりつかれた様に 頭も心も雑念だらけって感じ。 時間がもったいない! 自分に甘えているんじゃないかって わかっていても ときどきかかる雑念のブレーキは手ごわい