5月1日(火)今日から５月

五月晴れのかほく市からおはようございます。気持ちのよい青空が広がり、過ごしやすい季節でもあります。

しかし、新年度になり新たな環境で過ごした疲れが出るのも５月です。緊張した筋肉が戻らず体調不良が起こりやすくなるので、要注意です。

学校や会社に行きたくないという行動に現れた時は、筋肉を弛めてココロもゆるめることも一つの方法と思います。

連休も後半になります。カラダリセットのタイミングです。お気軽にご相談ください。