子どもも喜ぶ！ママのための栄養講座・５月

お待たせしました！

にじいろカフェ × Food Communications企画【子どもも喜ぶ！ママのための栄養講座】第２回目を開催します。

今回は実践編として、子どもに食べさせたい手作りおやつを作り試食していただきます。

我が家では〈簡単！おいしい！子どもとできる！〉をモットーに時々手作りおやつを作りますが、そのレシピを皆さんにお伝えできたらと思っています。

５月は『米粉のおやき』。

米粉さえあれば、家の調味料で簡単に作れますよ♪

そのあとは、にじいろカフェさんのランチを食べながら、ゆったりくつろぎながらお話ししてみませんか？

育児中のママさん、ぜひご参加をお待ちしております^_^

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【子どもも喜ぶ！ママのための栄養講座

~５月・米粉のおやき~】

〈開催日〉５月２４日（木）

〈時　間〉１１時~１２時

〈定　員〉５名程度

〈対象者〉育児中のママとお子さん

〈参加費〉１５００円

               （試食・レシピ・ランチ付き）

〈場　所〉にじいろカフェ

　　　 （長岡市石内1－4－8）

〈申し込み〉

food.c.1981@gmail.com 　まで

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なお、５月２３日(水)には【子どもの食から見た食品添加物とのつきあい方ー総論ー】講座も開催します。

あれもダメ！これもダメ！ではなく、最低限ここだけは気をつけてほしいというポイントをお伝えしますので、ぜひ一度は聞いていただけたらと思います^_^

【子どもの食事からみた食品添加物との付き合い方】

〔開催日〕５月２３日（水）

〔時　間〕10：15～11:30（75分）

〔会　場〕長岡市社会福祉センター

　　　　　「トモシア」和室１

〔参加費〕2000円（資料つき）

〔申込み〕

food.c.1981@gmail.com　まで