朝日を浴びる🌅

おはようございます。

朝日の中で撮影をしているとそれがとても気持ちよく幸せな気分になってきます。

そうそう朝日と”幸福ホルモン”

なんか聞いたことありませんか？

朝日を浴びること　英語で　Bathed in the morning sun。

幸福ホルモンとも呼ばれているセロトニンの分泌が促されのだそうですよ。

体を活動モードに切り替えてくれるので、スッキリ起きられると言われてますね。

朝起きたら、すぐにカーテンを開けたり、自宅のベランダに出たりして、朝日を浴びましょう。

今の朝の日差しは 春のように暖かくではなく何かを予感させるときめきに満ちています。

歳を重ねても何かドキドキするってとても嬉しい。

恋とは言わないけれど何かの予感に満ちたとても良い時間です♬

そんな中で撮影した写真です。