孤独とは・・・

『最上の思考は

孤独のうちになされ、

最低の思考は

混乱のうちになされる。』～トーマス・エジソン

『孤独な者よ、

君は創造者の道を行く。』～ニーチェ

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孤独になった時、全ての雑念、雑音から解放され、

自分の「心の中」に入っていくことができる時だと思います。

座禅、瞑想、ヨガ呼吸も、孤独＝ひとりの時が、

スムーズに、心の中に入り、見つめることができます。