美白の敵は？

糖化対策は、糖類や炭水化物の摂取制限だけじゃなくて、食事なら繊維質、ビタミンの積極的な摂取も対策です。お肌なら、ビタミンの補給もケアに役立つのでは❗️

色々と、良いスキンケアもあるようです^ ^