2018年5月4日 稽古

本日は、型の稽古を行いました。型や基本を何度も何度も力強く一つ一つの動作や技に全部集中して全身全霊を込めて気迫を込めてコツコツと実践してくと成果があがります。

また、型は組手と同じく、相手の目を真剣に観てあらん限りの力を込めて一つ一つの技を出すと良いです。また、呼吸も非常に大切な動作の一つです。呼吸していることは、当たり前の事ですが、日頃の自分の所作を一つ一つ振り返って観ることも鍛錬と修練、稽古の一つです。押忍！