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代表今井のヨガ、いよいよ始まります。

2018.05.05 14:40

こんばんは^^


こんばんは^^


今日は子供の日、でもあり


暦の上では


「 立夏 」でしたね。


一年の太陽の動きを15度ごとに24等分、


旧暦で春夏秋冬がさらに6等分された暦が


24節気(にじゅうしせっき)として


暦の上では、


今日からいよいよ「 夏 」の始まりです。


そして、


アンドモーメント 代表の今井が、


長年温めてきたテーマ。


6月にヨガのワークショップを開催予定です^^


そのテーマこそ、、


「 二十四節気ヨガ」です。


体と心はいつも自然の流れとともにあります。


春夏秋冬、丁寧にその季節を感じ、


体と心の変化を大切に扱うことで


本来の健康に戻るきっかけにもつながります。


季節の旬を食事に取り入れることも、


次の季節に向けて体調を崩さないようにと


養生の知恵として、薬膳へと繋がっています。


さて、


心地よい日差しと新緑が感じられるゴールデンウィーク、


明日で最終日ですが


朝の気持ちの良い時間にヨガも開催しております。


新緑を感じるヨガ、


是非遊びにいらしてくださいね。


6月のワークショップ詳細はまたこちらで


お伝えしますね。


アンドモーメント 松永



 ー Holistic Medical Salon ー

血流改善サロン アンドモーメント

東京都港区白金台5−15−5 3F Tel : 03-6277-4784 / Mail : info@andmoment.jp

平日:10:00 - 21:00 土日祝:9:30 -18:00 定休日:毎週月曜 ( 月曜が祝日の場合は営業致します ) 南北線 三田線 白金台駅1番出口 より徒歩4分  JR目黒駅より徒歩13分

●ヨガスタジオ HP:http://www.andmoment-yoga.jp

●サロンHP : http://www.andmoment.jp







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