変わってきたなと嬉しく思ったこと

2月19日(日)に42歳になりました！

どんな気持ちか？

ズバリわくわくしてます。

心配なことはいくつかある。個人事業主

プラス仕事内容ゆえに収入が流動的なこと

とか、家族(ニャンズ含む)の健康状態とか

自分の健康状態とか。でもよく考えたら

自分の心配ごとはこうして今はっきり書

けるくらいだからなのか、それがネガティブ

な気持ちになる要因にはなってない。逆に

その心配をこれから好転させていくから

なあー！っていうプラスの気持ちの方が

大きくなっています。

今ワクワクしている理由の一つはきっと

これまでの約5年(全部ひっくるめたら

10年くらい)の変化を如実に感じられる

出来事があったからです。

それは、自分がやっと断捨離がサクサク

できるような精神状態になっていたこと。

5年前か4年前に一度ガッツリ断捨離

したときは、治ってないかさぶたを

無理やり、そして思い切り勢いよく

剥がすぎて透明な汁が出てきて止まら

ないといったような精神状態になって、

しばらく動けなくなりました。自然に

涙が出てきたり、その後ちょっとメン

タルおかしかった。相当やばいな。

その後何年かは掃除しようとも感じ

ないし、部屋が汚くても何とも思わ

ないし、ちょっとだけ片付けようと

するときも「あ～これは捨てられ

ないな～」って感情がくっついて

きてしまって。全然片付かない状態

が続いていました。

綺麗な方がスッキリするのなんて

自分でだって頭ではわかってる。

でも心が動かない。

まさに無。

毎週火曜日にBSでやってる山下ひでこ

さんの断捨離の番組をちょくちょく

見てるのですが、断捨離に踏み切れ

なかった方の気持ちに共感しています。

その人に何が起こってるかに気づかず、

自分の価値観や精神状態だけで人のこと

を判断したり、表面的なことだけでもの

ごとをみたら、ただの片付けられやん人。

言い訳だけしていつまでも何もとりかか

ろうとしない人。ただのだらしない人。

でもさ、本当にそうなんかな？

問題はもっと奥深くにあるのにさ。

それ見ずに片付けろってことだけ

人から押し付けられても。

山下ひでこさんが断捨離を考案する

ことになったのもご自身の過去の問題で

あったことを知り、ますますやっぱり

片付けとメンタルの状態って繋がって

いることを感じました。問題の解決が

長期化することも。出場者の方の家や

部屋が片付いてスッキリしていく過程

を見ながら、うーん私はまだ片づけた

いって感情が湧いてこないななんて

確認もしたり。自分のあの汚い部屋は

今の自分の心の中そのものなんだろう

な。もう自分は大丈夫って思ってる

けど、実はまだまだ心の中は片付いて

ないんだなって思ったり。

そんな状態だった自分の変化に気づいた

のが2022年の年末と2023年の節分の日と

今年の自分の誕生日。これまで「いや～

捨てるのはもったいないし、使うことが

あるかもしれないからとっておこう」

なんて感情が出てきてあんなに捨てられ

なかったのに、今回は何を見ても

「はい、これはもう必要ない」、

「うん、これは必要」

と自分ではっきりと何の迷いもなく

サササッと仕訳できるようになってい

ました。

ん？自分に何が起こった？

って思うくらい。

結果的に3回に渡る大掃除によって押入れ

2つ分くらいものがなくなりました。

ばんざーい！

心動いたー！！

あんなに動かんかった私の心が

やっと動き出したってことよね。

ここまでよく頑張ったー！！！

あゝ長かった。

ただ、、、断捨離はできたけど

部屋がきれいになったかというと

そうではない(まだなんかい！)。

それは今年の春分までの宿題と

いうことで。

今年は部屋もスッキリ片付いて

運気爆上がり間違いなし。

エベレストだって飛び越えてやるわ。