秋山気功スクール基礎気功１

呼吸法　

アトピー　

痒み　

四位の痒み　

お腹　

ちょっと緩い状況　

テンションが上がりすぎる　

半分になる　

強迫観念が六になりました　

落ち込みと対人関係は　

次は120％の深呼吸　十回