髪がやせたりハリコシがなくなるのは、年齢だけのせいじゃない！実は、腸も関係してるんですよ。

いつしかの、僕の晩御飯の一部。

キャベツ大盛りに、コーンと蒸し鶏。腸活のための食事です。この後に、味噌汁とかお魚とかを食べる排泄食事法です。

僕が腸活に力を入れるのは、単に痩せるとか肌が綺麗になるとかだけじゃないんです。僕がお仕事で触る、髪の毛にもすごく関わりがあるんです。

腸が綺麗になると、髪も綺麗になる。

髪の毛って、タンパク質でできているでしょ。腸が汚いと、タンパク質の吸収がきちんとできなくて、髪の毛に充分なタンパク質が行き届かないんです。そうなると、髪の毛が細くなってダメージしやすくなったり、ハリコシがなくなりペッチャンコヘアーになりやすくなるんです。

逆に、腸が綺麗になってると、タンパク質の吸収がしっかりできて、髪の毛にもしっかりとタンパク質が届き、ハリコシがありしっかりとした髪が伸びてくる。だからこそ、腸活をオススメしてるんです。

ちなみに、腸から吸収された栄養素(特にタンパク質)は、命に関わる物から消費されていきます。順番は以下の通り。

タンパク質が毛根に届くのは、1番最後なんです！悲しいかなぁ〜〜。

だからこそ腸を綺麗にして、しっかりと栄養素が吸収できるようにするために、腸活が必要なのです。

そこで、オススメしたい食材のひとつが、「味噌」

味噌って、健康に良いのは知ってますよね？

発酵食品だし、酵素栄養学においても高い評価です。しかも、味噌を作るための麹菌は、日本にしかいない「ニホンコウジカビ」と言う菌らしくて、海外では味噌を作る事が出来ない。はっきり言って、

日本が世界に誇る食材なわけです。

そんな、日本古来からある食材の味噌を、手作りしてみませんか？味噌作りって、難しそうに見えて誰にでも作れるんですよ。なので、味噌作りセミナーを開催します。

参加したい人が日程を合わせやすいように、同じ内容を6/14(木)と6/20(水)の2日に分けて行いますので、フェイスブックページから確認してくださいね。

6/14(木)

6/20(水)

フェイスブックをやってなくて、イベントページが見れない人は、DMで連絡くれれば大丈夫です！

定員になり次第締め切りますので、参加したい人は早めに連絡くださいね。

ステマ的な案内になったけど、まじで腸活をオススメしてるんです。だって、健康寿命が伸びれば、大好きな車やバイクに長く乗れるからね！