ターンアウト講座、盛況でありがとうございましたm(_ _)m
2018.05.08 06:27
風邪がなかなか治らなくて(＞＜)自然治癒しようと頑張ってましたがついに市販の咳止め買いました( ﾉД`)それがけっこう効くんです٩(ˊᗜˋ*)و
先日は、ターンアウト特別講座PartⅡへお越しいただきありがとうございましたm(_ _)m大変盛り上がった１日でしたね(^^)
前のカンブレよりも意外に後ろにそった方がターンアウトが抜けるという予想外な事を知った私でした(*ˊᵕˋ*)
ターンアウトはまだまだやってもらいたい事があるのでPartⅢも予定します。
次回はお腹の使い方ですね。使い方と言うより自然に使っちゃってるんですけど...♪*ﾟ腸腰筋(余り筋肉の名前を言いたくないけど)も含めてターンアウトするとそうせざるを得ないって感じかな？
今日、質問されたのがターンアウトは踏む事ですか？でした^^;
まだまだ私の試練は続く😭
バレエを始めるならヤマグチクラシックバレエへ...♪*ﾟ
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