薬膳de体重コントロール➀

こんばんは、くまこ…♋︎です😊

WEARを見てくれている方はご存知かもですが、昨年、妊婦でした。

どうしてもダメな匂いというのがあって、食べられるものは限られてましたが、嬉しいことに、つわりはほとんどありませんでした。

どちらかというと、空腹になると気持ち悪くなるタイプだったので、じゃがいもコロッケやらポテトチップスやらこんにゃくゼリーやら某コンビニの唐揚げ棒やらと、常に何かしらを口に入れ、もぐもぐ食べていました。

(不思議なことに、唐揚げのような揚げ物や、じゃがいもを使った食べ物が無性に食べたくなっていたのです🙄（笑）)

おかげで（笑）、体重は妊娠初期から順調に増えていたため、先生から『1ヵ月1kgだよ』

と、よく注意されてました😅

私は『何とかなるさ〜赤ちゃんが元気ならいいや』と、軽く考えていました。