💮玉ノ井部屋さんトレーナー活動💮

5/8に行われました玉ノ井部屋さんの練習に

トレーナーとして参加させて頂きました。

今回は本場所前最後のサポートということで

身体のバランスを調節を目的に

体幹トレーニング多目に取り入れ その後、

アジリティーでコーンを使って

ステップワークとストレッチで整えていきました。

今後も玉ノ井部屋さんの力士の皆さんが

全力で本番に臨めるよう、

しっかりとサポートさせていただきます。

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