特別クラスとは?
2018.05.08 16:38
特別クラスとは、出張クラスやパーソナルクラスなど、その他のクラスです。
通常のヨガレッスンがない時間帯にご対応いたします!!
⑴当スタジオにてプライベートヨガレッスン60分~
♦体験5000円♦
♦7000円~(内容によって金額が変わりますのでご相談ください)
⭐️日時はインストラクターと応相談。
⭐️付き添いの方1人まで無料
⭐️男性だけのレッスンはお断りさせていただきます
⭐️それ以上付き添いの方1人増えるごとに➕3000円(スタジオの定員は5名まで)
⭐️空中ヨガ(エアリアルヨガ)も可能です(スタジオの定員は4名まで)
⭐️体重管理、食事指導は別途料金にて承ります➕1人につき3000円(15分延長)
♦レッスン都度の体重・体脂肪チェック
♦レッスン都度の食事日記へのアドバイス
【レッスン内容】
プライベートなので、内容は応相談になりますが、
ヨガのレベルはほとんど無理をしない、体に優しいヨガとなっております(*^^*)
その日の体調と相談しながら、体調やレベルに合わせて行っていきます。
(注)キッズヨガ、介護予防ヨガ(シルバー世代ヨガ)や産前産後ヨガなども可能ですが、
自宅の2階がスタジオになりますので、階段がございます。
⑵当スタジオにてグループレッスン60分
お友達やご家族にて参加いただけます。
♦通常マットヨガ定員5名...60分8000円
♦空中ヨガ定員4名...60分10000円
⭐️日時はインストラクターと応相談
⭐️男性だけのレッスンはお断りさせていただきます
⭐️定員より人数が少なくても上記の金額になります
【レッスン内容】
以下のレッスンから選んで頂きます。
♦通常マットヨガ定員5名...60分8000円
リラックスヨガ
骨盤調整
パワーヨガ
ボディメイ
♦空中ヨガ定員4名...60分10000円
空中ヨガ
低空中ヨガ