花粉症が緩和した話

僕の以前の食生活は

朝はコンビニの惣菜パン

昼はコンビニの弁当、ラーメン

夜はスーパーの惣菜

添加物山盛生活です笑

これを和食中心の自炊に切り替えました

朝　卵焼きと納豆と味噌汁

昼　自分で作った弁当

夜　自炊鍋など

ポテチなどのスナック菓子や加工食品も口にしませんでした

人によって変わる人と変わらない人がいると思いますが

僕はそれだけで症状が緩和しました。

結局、添加物を使うと安く大量生産できるの

で食品会社は儲かります。

ですが取り入れた人は花粉症発症→薬が売れる→医薬品儲かる

という食品会社と製薬会社と医療業界が儲けられるシステムなのかもしれませんね。