“手放す”は“受け入れる”

違和感って

小さなものから大きなものまで色々あって

大きなものは

感情がたくさん動くので

気付きやすい

けど

小さなものは

日々の忙しさの中で流れてしまいがちだったりする

いつの間にか消えてるものもあれば

なんとなくずっと抱えたまま過ごしてて

気が付いたら大きく膨らんでることもある

違和感は

心からのサイン

自分は何に恐れを感じてるのか

何を握りしめているのか

そこを丁寧に紐解いて

濾過していくと

自分が本当に大切にしたい望みに気づくことができる

そうすると

その感情を手放すことができたり

いつのまにか手放していた自分にあとから気づく

違和感を無理矢理剥がそうとすればするほど

そこには癒着が生まれる

ただ

気づくだけでいい

気付いたら

あー

私、こういう気持ちなんだね

これを大切にしたいんだねって

自分をよしよししてあげるだけ

“手放す”

は

“受け入れる”

だなーと思う

このことをずっと感じていて

いつか言葉にしたかったのです

でも感じたことは生もので

すぐに言葉にしないとふわふわした“言葉だけ”になってしまう

それが嫌でなかなか書くタイミングがありませんでした

昨日

日々流されたまま

そのままでもものすごく困るわけでもなく

嫌な気持ちになるほどでもないけど

なんとなくずっと心の隅っこにあった

小さな違和感を手放すことがあり

今だー

と思い

綴ってみました

もっともっと

身軽になりたいものです

先日こちらのイベントへ

製造所の中でも自由度が高い部屋のカーテン兼、出店の時などに使えるマルチクロスをオーダーしてきました

楽しみっ