アーサナ練習会

【アーサナ練習会】

生徒さんも

イントラも

一緒に練習！

みんなでやると

さらに気づきがたくさん♡

そして新たな課題も見える。

帰って写真を見返して

どのようになってるのか？

どのようにアプローチするのが快適なのか。

考えて、

先生に相談してみて、

実践してみて、

伝える

この繰り返し◡̈⃝

あー楽し♪