生きているということ

自分には出来ない

自分には向かない

やらずに諦める

否定する心

そんな心に逃げ道ができる

確かに楽

けどやらずに諦めるなんてそんな人生もったいない！

チャレンジするって怖いけど

やっぱ生きているという実感が湧いてくる。

アクロヨガと出会って一年半が経ちます。

お互いの呼吸を合わせ肌や感覚を通して一つになる。

成功も失敗も相手と共有するので相手との信頼や繋がりを感じることができるアクロヨガ。毎日仕事で忙しいのに練習に付き合ってくれる仲間

練習ができる環境にわたしがいる。

仲間から学ぶことがたくさんある

いつでも学べる環境にわたしがいる。

アクロヨガの輪が拡がりつつあります。

その輪の中にわたしもいる。

アクロヨガを指導してくれる中村晃子先生

すべてに感謝です。

そして

そんなわたしを見て子どもが育つ。

言葉でなく身体で伝える。

届くといいなぁ〜（笑）