☆３月の予定☆
2023.02.26 05:25
☆３月の予定☆
茨木むつう整体院＜イネイトサロン南茨木＞今月（2023年３月）の予定は、通常どおりの定休日（日曜日・祝日3/21春分の日）がお休みです。
毎年のことですが2月が短いことにおののきつつ３月を迎えます。
ここ関西では「お水取り」の頃を過ぎればもう気持ちは春ですね。
この春先は、花のつぼみもほころび始めて日差しも春めくのとは裏腹に、日々の寒暖差や気圧変動が大きく、やる気が出ないとか頭がぼーっとするなどの不調が多くなるときです。
自律神経がバランスを崩しやすいため、いつも以上に睡眠や運動を意識的に。
また、花粉症も不調につながる要因です。鼻水や目のかゆみなどの一般的な花粉症の症状がなくても、多量の花粉に触れることで体を守るための免疫機能が過剰に活動して疲れやすくなっているのかもしれません。花粉を家に入れないなどの予防をしましょう。
自律神経、免疫機能がバランスよく働くために、ぜひ茨木むつう整体院＜イネイトサロン南茨木＞で調子を取り戻していただければと思います。