＜本＞時間術大全 2023.02.26 13:16 集中できず、時間の浪費を実感しても、やめられなかった習慣が少し変化しました。とても参考になりました。また、悪い習慣が出始めたら、再読します。 Amazon.co.jp: 時間術大全――人生が本当に変わる「８７の時間ワザ」 eBook : ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー, 櫻井 祐子: 本