三月に『腸の学校』

【美容報道】　令和五年三月二十日より料理苦手でもずぼらでも結果が出せる腸活の「日本腸内環境食育推進協会（代表理事：加勢田千尋）」は、オンラインパーソナル腸活サポートサービス『腸の学校Ⓡ』を開講する。

管理栄養士の千尋代表（写真上）が、一万人以上の食事サポートから導き出した“腸活メソッド”を詰め込んだ新講座をいつでも学べる他、専属の協会認定講師がマンツーマンで一人ひとりに合った食事を伝え、腸内環境を整えるサポートを行っていく。

「栄養学・腸内環境」講座や調理動画、独自テキストを用意。テキストは自宅へ届ける。

便秘タイプや体質も

　専属の認定講師は、便秘タイプや体質を見分ける。各自に食事法をマンツーマンでサポートし、体質に合わせたレシピや自宅近くのスーパーでの調味料の選び方まで、ライフスタイルに合わせて直ぐに実践できる内容を伝える。

通常授業に加え、好きな授業を選択制で受講可。管理栄養士が監修する、腸を動かす「Ｓｔｅｐ式腸活」の理論に基づいた「腸活作り置き講座」や栄養士による「オーブントースターで作る米粉パン講座」等もオンラインで受講可。

千尋代表は、自分自身も幼い頃からアトピや腸の不調に悩まされ続け、腸内環境を整える食事法により、三ヶ月で不調を改善した。報道現在では、薬やサプリメントに頼らない食事法を伝えている。

画像：㈳日本腸内環境食育推進協会