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鍼灸師が教える・1日5分  妊活力アップ術!

今日の妊活・子宝エクササイズ

2016.01.02 08:06

今日はお腹周り・骨盤周辺を動かす運動を多く入れました。

下肢の動きに上半身を合わせましたので、余裕がある方は

一緒に動かしてみましょう!