食いしばりによる歯の削れ。

私は、ストレスが過多になると、眠っている間に、歯を食いしばり、自分で自分の歯を削ってしまいます。(￣▽￣;)

最初に、歯が削れた時はビックリして、ネットで調べたら、寝てる間に昼間のストレス解消で、歯ぎしりや食いしばりで歯を削ってしまうことがあると発覚…。(Ｔ＿Ｔ)

慌てて歯医者さんに行ったら、マウスピースを作ってくれて、眠る時や食いしばりの酷い時は、マウスピースをつけて過ごすように…と言われました。( ；∀；)

双極性障害者に限らず、歯を削ってしまう方々はみえるらしいのですが、やはり精神障害者はストレスが過多なのか？、歯が削れる方々が多めらしいです。(´；Д；`)

解決方法が、マウスピース装置しかないらしく、私は、もう外見に執着する年齢ではないので、余分に金をかけて整える予定はありません。m(_ _)m

ご飯を美味しく食べられれば満足しております。歯磨きだけは、しっかりして、削れた歯が虫歯にならないようにします。（╹◡╹）

雅子