イメージトレーニング

いつも読んでいただきありがとうございます😆

今日も暑くなりそうですね。

以前、このブログ

時間の使い方で

営業の方に

時間の使い方をおしえてほしい

と、尋ねられた旨を

書きました。

そういえば

実践していることで

時間の使い方と

関係があるかもって思ったので

ご紹介させていただきます😆

それは

イメージトレーニング

イメトレ

です。

いつも時間に終われている私は

例えば

5時半にデスクにいる時に

6時には仕事を終え

車のエンジンをかけた自分を

イメージします。

そのあと、6時半には

娘をピックアップしている自分

7時半には食事が並んでいる食卓

といった具合に

イメージしています。

これは時間のイメトレ。

時間にはいつも

正確でありたいので

いつもこんなイメトレをしています。

あとは

成功のイメトレ。

例えばゴルフ⛳

ショートなら

必ずグリーンに

のることを

イメトレしてから

打ちます。

100発100中ではありませんが😅

けっこううまくいったりします。

何でもだと思いますが

うまくいかない

と、決めつけた瞬間から

こころのグラフ📉は下降線

無理そうなことも

そう思わないで

ちょっと前向きに

ポジティブシンキングで👍

いいことの

引き寄せは

自分の

こころ次第

ハッピーに考えるだけで

いいんですよ😉

簡単にできますよ。

むずかしく考えないで😆