【開催報告】オンライン：子育てが楽しくなるママカフェ＠綱島2023/02/28

2月28日（火）にオンライン講座を開催しました。

テーマは【イライラから笑顔の子育てへ♡⃛ 子育て中もご機嫌な自分でいるためのセルフコントロール力を育むコツ】

子どもがイヤイヤ言ったり、泣きわめいたり。

予定通りに家事や用事が進まなくて、イライラしちゃう。

子育て中に自分がこんなにもイライラしちゃうなんて、本当は笑顔で過ごしたいのにって

思っているママは少なくありません。

今回は、子育てが今よりも快適に楽しく過ごすことができるように、ママ自身のセルフコントロール力を育んでいくためのコツを３つお伝えしました。

なぜこんなにもイライラしてしまうのか？

どうしたらこのイライラを小さくしていくことができるのか？

いろんなセルフコントロールしていくためのストックも手に入れながら、

みんなでたくさんシェアをしました。

最後の質問タイムでは、みんなの？？？を整理していきました。

私だけが答えるだけではなくて、それぞれが感じている体感なども含めて話してくれたり、

それぞれが感じているものをフランクに話す時間があって、とても心温かい時間となりました。

参加してくれたみなさん、ありがとう。

みんなのシェアで、私もセルフコントロールをしていくためのストックが増えて、満たされました♡

今回参加できなかった参加者からリクエストをもらい、３月または４月あたりで、

このテーマを再度、開催します。

是非、まだ聞いていない方は、次回の参加をお待ちしています。