5月マネごはん

こんばんは！

本日は5月のマネごはんについて紹介します！

1週間後に迫った軽量級に向けて、脂質を抑えつつ、明日からの練習でもパワーを発揮できるような献立を考えました。

第9弾★「軽量級ヘルシープレート」

・わかめごはん

・きのこと鶏肉のバター醤油炒め

・彩りサラダ

・半熟たまご

・オレンジ

本日は新マネージャーを迎え初めてのご飯づくりでした。

マネージャーも一丸となって日々の活動に臨むことが大切だと思うので、今後仲を深め合いながらも「やる時はやる！！」そんな集団を目指していきたいです。

軽量級のサポートも頑張ります★

東京経済大学端艇部の応援を宜しくお願い致します！