腰痛激化　これは捻挫だ！

　腰痛には気を付けながら生活して、なおかつ、ゴルフ練習・筋トレ等大してやっていないのに、腰痛になってしまいました。今回の腰痛、ぎっくり腰で無くて良かったですが、すぐに良くなる感じが有りません。捻挫の様な感じです。

　整骨院にも頻繁に行って予防していたのに、意味無いじゃん、と言う感じです。ストレッチもやって頑張ってきたのに、がっかりです。明日5/13(日)のゴルフ、プレーするか否か、迷っています。