Day 3 深呼吸
おはようございます( ´ ▽ ` )💕
癒しのDr.まみ&
癒し犬リンちゃんです✨
浄化の雨も上がって
気持ちの良い快晴の東京の朝です🗼
瞑想を終えて
いま、
気分がとてもゆったりしていて
そのエネルギー✨✨✨
届くかなぁ❓ヽ(・∀・)
やっぱり深呼吸って
大切ですね。
呼吸を意識的に
ゆっくりするだけで
気持ちが落ち着き始めます。
良かったら今
一緒にしてみてね。
はいて、
吸って、
はいて、、、、
どうですか？
そして終わったらまた、
お友達から
素敵なメッセージが
入ってました。
全てに無駄って
本当にないですね？
あなたのどんな人生経験も
とても貴重なお宝╰(*´︶`*)╯♡
悲しみ
辛さ
苦しみ
それらを経験した人ほど
優しさ 慈しみ 寛大さ を心に培い
誰かと分かち合いできる
愛の人になるんですよね💕
昨日は朝から
開運快便なお話し笑で
早速納豆を食べた♪という
お返事あって嬉しかったです。(๑･̑◡･̑๑)
それでは今日も
愛と光溢れる一日を
お過ごしくださいヽ(・∀・)❤️
いつもありがとうございます✨
Dr.まみ
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❤ ~~Thank you (*´∇｀)ﾉ。゜:.・+ ﾟ☆ндρρч☆+.・.:゜。ヽ(´∇｀*) Thank you~~❤
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