5月13日（日）雨降り前に草刈り
2018.05.12 23:09
もう雨が降るかほく市からおはようございます。
昨日は午後の施術後、休耕田の草刈りをしました。草が長いと刈りにくくなるので、雨が降る前にと草刈機を使い行いました。
２時間以上の作業は左肩に草刈機の重量が掛かり、左右に機械を動かす動作は、普段の生活にはない動きなので、今朝は筋肉痛が出ています。
草刈のタイミングがあるようにからだケアもタイミングは大切だとあらためて感じました。
雨の日曜日、からだケアの日にしてはいかがでしょうか。
草刈前
草刈後