きっちり復活させること。

昨夜

1週間ぶりにカプチーノ。

ミルク多めだと

真っ白。

これが効いたかどうか

眠れませんで。

ついでに

ニュルブルクリンク24時間レース

放送されてたから

眠れぬまま見続け

ワンフェス直前でも

最近ご無沙汰の徹夜。

眠れたのが午前5時半という。

こんなことでは当然

中途半端な復調。

いつもだったら

走りながら整えるところ

もうちょっと慎重に。

これから夕食。

コンビニでもスーパーでもない

おうちごはんです。

実際これが復活確実。