AIに目標設定のフォーマットを出してもらいました。

１）目標を明確にする

・目標の内容を具体的に明確にする

・目標を達成する期限を設定する

・目標達成に必要なアクションプランを立てる

２）目標の達成度を評価する

・目標達成のための指標を設定する

・目標達成のための進捗状況を定期的に評価する

３）目標を修正する

・目標達成の進捗状況に合わせて目標を修正する

・目標達成に向けて必要な調整を行う

・目標を達成したら報酬を与える

　目標達成によって得られる報酬を設定する

　目標達成に向けてモチベーションを維持する

このようなフォーマットを使って目標を設定することで、具体的な行動計画を立て、目標達成に向けて着実に進んでいくことができます。