小さな幸福

消し去る

自己の心を支配している

こうあるべきというものを

すべて消し去ってみる

心を支配し心を苦しめているものがあれば

すべて消し去ってみる

支配に逆らってみるのである

これは心の支配者との闘いでもある

この闘いに勝利したときに心の自由は訪れます

闘いが苦しいときには

自由になれる時間や空間をつくってみるのもいい

心の支配から脱して自由になれる空間を

物事に正解はないのです

たいせつなのは

心が心地よいかどうか

心に聴くといいでしょう

心にやすらぎと静寂が訪れたときに

小さな幸福は訪れます

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

そのままの心をそのままに聴きます

平和でありますように

良い一日を