今を感じること。

読書は秋…だけではないですよね。

この気候の良い日々。

気持ちも穏やかな日には

少し活字に触れて

言葉から

自分の今の軸を、確認してみるのもいいかもしれません。

何度もパラパラと読み返す私のバイブルから。

ー 過去は変えられませんが、

     現在は変えられます。

     どう考え、どう行動するか、

     それが未来を作っていきます。

そうだけれども…

見えない先に不安はつきもの。

しかも思い通りにならないのが人生。。。

と、

私はネガティブ人間でした。

ー 今日の自分は

    昨日までの過去の自分の結果で、

    未来は、

    今日の自分の過ごし方、

    生き方の結果があらわれる

ー 将来の不安は、実体のない妄想です。

日々精進してストイックに過ごせ、というのではなく、

妄想に囚われて、今、悲観にくれてるより、

肩の力を抜いて

今を楽しんでるよ！て言える方が

はるかに素敵だと思えるようになりました。

今、何をしたいのか

今、何を感じたいのか

今、何を思っているのか

今、何を感じているのか

自分の五感をフルに使って

自分を感じ

自分の変化を感じとってあげることが

大事だと。

その小さな気づきの積み重ねが

自分の踏み出したいことの方向を示していくのだと。

親から貰った私の名前には

“未来に向かって帆を張れ”

という意味があります。

漢文を学んだ頃は、

“未だ帆を張らず”

と、よく自嘲したものです。。

大海原を渡る大きな帆船ではないけれど

今は 何とか自分でコントロールしながら

波乗り出来るようになったかな。。

今日を乗り越えて、また明日が来る。

明日どんな波が来ても、向き合える。

ニュートラルな状態で 

今を感じていきたいな、

そんな未来の私でありたいと思います。