乾燥肌になる原因は？

お肌のトラブルの中でも

" 乾燥 " でお悩みの方は特に多い

そう思います😭

 主な理由には…

【生活習慣、

   睡眠時間の乱れによる乾燥】

仕事が忙しく食事が不規則だったり

睡眠不足が続くと疲労が蓄積し

体内の新陳代謝の機能が

下がってしまいます

【加齢による乾燥】

『お肌の曲がり角は２５歳から』

と 以前は言われていました

しかし最近では

『ピークは１０代後半、２０歳からは

   すでに曲がり角にさしかかっている』

と考えられているようです😅

肌に水分を留まらせる為には

コラーゲンが必須なのですが

加齢により体内の

コラーゲン総量が下がると

水分が肌に留まることができずに

徐々に乾燥していきます

【季節による湿度の変化】

冬になると気温が下がるとともに

湿度が下がり、皮膚に含まれる

水分までもが奪われていきます😭

特に１２月〜１月は

全国で乾燥注意報が出されるほどに

湿度が下がっており

室内で暖房器具などを使うことで

更に湿度が下がり

皮膚が乾燥した空気に

晒されてしまいます

【体質による乾燥】

アレルギーやアトピーなど

もともと持っている体質が

原因でも乾燥肌になります

症状が軽い方だと

自分がアトピーだと気付かず

ただの乾燥肌と勘違いしてしまう

こともあります

また花粉による

アレルギーを持っている方などは

喉・鼻の症状だけではなく

肌のカサカサまでも引き起こします

このように

一言で乾燥といっても

様々な原因があり

その原因によって

アプローチ法も変わります！

自分自身のお肌が

" なぜ乾燥しているのか " を

正しく知り

正しいケアを行うことが

改善につながりますよ〜

まずは自分の乾燥肌の

タイプを知ることが大切です(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)