セッションは入り口です

こんばんは。

今日は朝から断捨離Dayでした。

クローゼットの中を整理整頓、

納戸にあった子供たちのおもちゃの片づけ、

子供部屋の11体のぬいぐるみの洗濯。

そして、解約したウォーターサーバーの引き取り。

前から気になっていたものを一気に

片づけて気分爽快です＾＾。

さて、グループセッションから5日。

みなさまの日常生活に、何か変化は

ありましたでしょうか？

私が提供しているセッションは、

今までとは違った視点を持って生活していく

日々への入口です。

セッションでの気づきであなた自身の心が

変わることは勿論ですが、気付きを得た

視点で自分の日々の生活を見つめなおし、

新しい人生の選択をしていくことが

何よりも大切です。

今まで誰かの期待に応えるために

頑張ってきた人生を少しづつ手放し、

自分の本当の気持ちや望みに従って、

毎日の生活や人生を再構築する。

そして、今までよりももっと自分らしく、

自然と笑顔でいられる自分になる。

今よりももっと、生きやすい毎日を

過ごしていく。

私がセッションを通じてお伝えしたいのは、

そんな日常の心のあり方なのです。

何十年も持ち続けてきた頑張りや

思い込みを手放すことは、

最初は難しいかもしれません。

でも、色々な習い事のように

日々の積み重ねで少しづつ

出来るようになっていきます。

ですから、安心して

最初の一歩を踏み出して

いきましょう。