5月12日（土）に「ヨガとスリランカ料理教室」を開催しました🧘‍♀️🇱🇰✨

今回も参加された皆様のおかげで、和やかで楽しい時間となりました😊

朝から呼吸に意識を向けながら身体を動かして、スパイスいっぱいのスリランカ料理を楽しく作って食べて、穏やかに心と身体に向き合えたと思います。

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました♡

皆様が美味しいと言って召し上がってくれて、スリランカやアーユルヴェーダに興味を持ってくださって、更に楽しそうに過ごしている姿を見て私にとってとても幸せな1日でした😌✨

これからも続けて人生の中で楽しい時間を共有できる場所にしていきたいです。

素敵な出会いにも日々感謝です🙏💕

また、今回もヨガを担当してくださったHA☆RU先生が作り出すみんなを楽しく和やかにする空気感は本当に素敵だなと感じます。

本当にありがとうございました！！

いつも学ぶ事も多くて助けてもらっていて、私も先生みたいになれるように成長していきたいと思いました。

次回は、6/17(日)開催予定です。

詳細決まりましたら、改めてご案内させていただきます。

宜しくお願いいたします。