産後ママ股関節痛撃退❣️

産後ママや妊婦さんに多い股関節の痛み💔

なにが原因かというと

それはお尻や股関節の使い方による

股関節が骨盤からずれて起こる痛みの場合があります❗️

医学的にいうと、

股関節の前偏位というのですが、

太腿の横の出っ張りがすごく気になったり

当たっていたいとか、

前に出ているとか

感じたことはありませんか？？

私はあったのです❗️

ある時、横になった時に、

なんか当たるなぁーって思って

それから、

ピッタリジーパン履いた時に横の出っ張りが気になり始めました😱！

その時はいつのまにかなくなっていましたが、

いま考えるとその後にわヨガしたり

ボディワークしたり

整体受けたりして

知らず知らずのうちに改善してたのだなぁと❣️

痛みはないけども

股関節の出っ張り放置しておくと、、、

膝や足首に痛みが出てきます！

ガニ股のおばあちゃんや外反母趾、

そして、腰に来たりもしますねぇ。😱

骨はあるべきところに

収まっているのが、

どこにも負担がないのです😊❣️

だから、気づいたら早めにケアしましょうー！

年齢重ねたらどんどん複雑になるから😱

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長崎県大村市/女性専門整体サロンattaca

産む前から〜産んだ後もずっと。産前産後ケア❣️

理学療法士の資格を持つ

ママセラピストが

あなたの心と体を元気にする

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