明日10時ヨガクラスオープンします♡

みなさん、こんにちは！

いかがお過ごしですか？

一昨日は、翻訳家の山川ご夫婦の主催するスピリットダンスの集まりに夫婦で初参加してきました！

少し早い時間に待ち合わせしていて、CS60の施術をすこしやる予定だったのですが

亜希子さんの眩暈が酷いということで、急遽セッションをすることに。

ちょうど2人が入れるくらいの謎のスペースがスピリットダンスで借りているホールにあり、

しかも有難いことに、皆さんが心配せぬ配慮されたかのように、ちゃんと密室になっており、

そこでゆっくり2時間ほど施術ができました。

亜希子さん曰く、今までなぜこのデッドスペースがあるのが謎だったが、

このためにあったのね！とのこと。

今日はご自宅でご夫婦のCS60の施術があります。

少しは良くなっていらっしゃることのことですが、お忙しかった年末から2月までのお疲れが出てしまっているのでしょうか？

ゆっくり解かせていただいてきます。

初参加のスピリットダンスは、後半の40分くらいしか参加していませんが

久しぶりのダンスで、かなりはしゃぎまくりで自分の世界に入ってしまいました(笑)

旦那さんはシャイすぎて終始見学スタイルでしたが、運よく最後の一曲で彼を捕まえることができて、一緒に踊れました、半ば無理やり。

でも楽しかったし嬉しかったのだそう。人それぞれペースがあるから、無理せずマイペースが一番ですね！

さて、明日はいよいよ待ちに待ったリアルヨガクラスです。

二子新地から徒歩5分～7分ほどにあります高津スポーツセンターの研修室で10:00～開催いたします。

予約不要ですので、ご都合が合う方はどうぞ直接会場にいらしてください。

寒いといけないので、どうぞ重ね着で、厚くなったら脱ぐことが出来て、

寒かったら着られるようにしてくださいね。

写真に私が明日予定している服装をご紹介しています。

気温が低いようでしたら、これにレッグウォーマーも着けようとおもいます。

どうぞあたたかくしてお越しくださいませ。

では、今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。

そして素敵な一週間をお過ごし下さいませ。

起毛のトレーナー、ヒートテック、キャミソール、ヨガレギンス+短パン、レッグウォーマー！