ヨガをするとどうなる？　金沢市ヨガスタジオ リブラ

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【ヨガをすると？】
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いつもありがとうございます
中山です
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職業柄
『ヨガをすると
どんな感じになるの？』
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と
聞かれることがあります
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⁡（耳と肩を離しましょう）

もしかしヨガをする方なら
一度は聞かれたことが
あるのではないでしょうか？
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『スッキリする』
『気持ち良い』
など
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それぞれ感覚は違いますよね
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マラソンのように
42.195キロ完走した！
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や
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登山のように
富士山登った！
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など
明確なゴールも無いし
なんとも表現し難いのですが
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私的に例えるなら
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【旅行から自宅に帰って来た感覚】
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です
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すごく楽しかったり
いろんな刺激がある
(外に向いていた気が)
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ただいま~と自宅に帰って
自分の居場所にホッとする
(自分に向く)
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かな？
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なんとなく
わかっていただけましたかね⁇
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⁡（離陸前に寝てしまう事が多いです^_^;）

そんなちょっと
マニアックなお話を
皆さんでしていたので
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シェアしてみました
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では
一言で例えるなら
あなたはヨガをすると
どんな感じになりますか？
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ぜひスタジオで
お話ししましょう♡
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では
穏やかな思考
穏やかな呼吸
穏やかな心が
この後の時間も
続きますように
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ヨガスタジオ リブラは
3名様のグループレッスン
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☑︎大人数が苦手な方
☑︎ヨガに不安がある方
☑︎ポーズをしっかり見てもらいたい方
☑︎初心者の方
☑︎体が硬い方
☑︎心と体のバランスを整えたい方
☑︎美容と健康を手に入れたい方
☑︎ストレスを感じている方
☑︎自分を変えたい方
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にオススメです
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知識・経験共に豊富な
インストラクターが
しっかりサポートいたします
(インストラクター紹介はHPより)
安心してご参加ください
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マンツーマンの
プライベートレッスンや
企業・ご自宅に伺う
出張ヨガ教室も承っております
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ご不明な点がございましたら
遠慮なくお問い合わせください
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