Life2023年3月号についてのご意見

Life読者アンケートに寄せられた、ご意見や質問をピックアップしてご紹介いたします。

3月号は特集「心すっきり 上手にストレス解消」とclass A 薬局で相談しよう「男女ともに気をつけたい更年期障害」へのご意見を多くいただきました。

●Voice

いつも楽しく読ませていただいています。女性の健康課題のコラムぜひしていただきたいです。（埼玉県・女性・20代）

●編集部より

少し先になりますがLife6月号で女性の健康について特集します。ぜひご覧ください。

●Voice

ストレス発散しないといけないとは分かっているもののなかなかゆっくり時間を取ることが出来てない中ストレッチ、呼吸法を変えるだけでも落ち着くようになりました。（島根県・女性・30代）

●編集部より

さっそくお試しいただきありがとうございます。特に呼吸法は場所を選ばずにできるので、気づいた時にゆっくりと呼吸をしてみてください。

●Voice

私が頂いた3月号はストレス解消とか更年期など今の私が知りたい情報ばかりでした。すぐに実践できそうなことも載せてくださっていたのでさっそくやってみたいと思います。まずは、ラジオ体操から！（兵庫県・女性・40代）

●編集部より

Life3月号をご覧いただきありがとうございます。ぜひできそうなことから試してみてください。