矢車菊(コーンフラワー)
2018.05.14 09:38
矢車菊が元気な季節です。
ブルーのコーンフラワーはアントシアニンが豊富。眼精疲労に効果が期待できます。フラボノイドで口臭予防にも。
フレッシュなコーンフラワーだけの
ハーブティー
ドライではあまり感じない苦味も
フレッシュではかなり感じます。ガクも一緒にハーブティーにしたのもあります。
エディブルフラワーでサラダの彩りにするときは
ブルー以外に白やピンクも使われています
清々しいコーンフラワー。
育てるのにオススメです。
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