先ずは自分がhappyであること

先ずは自分がhappyであること

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なんだか自分勝手に聞こえるかもしれないけど

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昔は人の幸せや

人のために何かすることが幸せだった

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でもそれってなんだか不幸探しみたいなところがあって

だからなんだか

すっごいいつも渇望してるようだったし

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なんだろ

今みたいな

"あぁぁ…幸せやぁぁ"

って四六時中あったかっていうとあんましなかったように思える

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今は自己中かもしんないけど

いつも自分の幸せが最優先w

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でもそれってすっごい大事だったんだなぁ

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って思うのは

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自分がhappyで元気だと

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一緒にいる人がhappyじゃなくて元気じゃないとしても

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めちゃくちゃhappyで元気な自分が横に居ると

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気がついたら

その人もなんだか元気になっちゃうんだよね

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だから

無理矢理元気になるんじゃなくて

happyで自分勝手な自分のほうが

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気がついたら

昔したかった"人を喜ばせること"が

出来てて

で

自分もhappyで

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良いことしかないな

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そんなことを思う

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で

疲れてるけど

毎日1キロずつ走る距離伸ばして

へとへとになりながらもクールダウンの時間に

"幸せだなぁ"

そう思う

大きな独り言

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最近朝日がめちゃくちゃ美しい

#まずは自分がhappyであること#瞑想#yoga#zen#禅